cara Isoletta, non si tratta di una vera fobia, quanto piuttosto di un atteggiamento iperdifensivo. E' anche vero che quando si hanno avuto esperienze molto negative avere un atteggiamento fiducioso non è facile, soprattutto quando di teme di non possedere le risorse necessarie per affrontare altre difficoltà. Io credo che tu debba fare una "politica dei piccoli passi", cominciando a modificare piccole cose che all'inizio appaiono marginali, proponendoti una serie di obiettivi e compiti, man mano sempre più difficile. Potrebbe all'inizio trattarsi anche solo di ritelefonare ad una vecchia amica dopo tanto tempo, o di rivolgere due parole al bar ad un avventore. Dammi altre informazioni (anni, professione , ecc), mi farà piacere aiutarti ad elaborare un "piano strategico". Intanto un abbraccio di incoraggiamento !

Che senso avrebbe scappare glela daresti solo vinta, pultroppo ti devo svelare questo segreto tua madre da come hai capito da sola non è perfetta come non lo è nessuno a questo mondo, non giudicarla solo su questo aspetto e renditi migliore di lei dimostrando il tuo amore nonostante le avversioni e le problematiche,le tue amiche non sono le tue spose non ci dovrai passare il resto della vita vedila piuttosto come un opportunità per passare del tempo in compagnia uscire e magari conoscere gente migliore di loro e più affini a te senza aspettarti chissà che da loro. La scuola pultroppo ci siamo passati tutti e al 99% delle persone ha fatto schifo pultroppo è così anch'io ci ho sofferto molto finché non ho capito cosa mi piaceva veramente nella vita ho avuto molte passioni e interessi forse proprio grazie al fatto che odiavo la scuola quindi non potevo svegliarmi la mattina e dire:"ma ci sta solo quello schifo di scuola da fare oggi" e quindi ho cercato qualcosa da amare qualcosa che mi realizzasse,e quando trovi qualcosa che ti piace vedrai che ti verrà anche bene farla e quando sarai soddisfatta per essere brava in qualcosa ti alzerei dicendo:"ok ci sta quello schifo di scuola ma almeno poi torno a casa e posso.." e soprattutto potrai dire a chi ti dice: "guarda stai andando male in matematica" "lo so ma almeno io sono brava in questo,e questo realizzera la mia vita e mi renderà felice" ti lascio con la famosa frase di Steve Jobs agli studenti di Stanford "Stay hungry. Stay foolish" e con le parole di Galimberti prese dai greci che invita a ricercare la popria vera natura,il proprio vero talento,il poprio "dáimōn" "demone'

Ciò che ho scritto era generale, in quanto come lei stessa dice ogni caso e a sè. L'unica disciplina su cui proprio non si può generalizzare è la psicologia, in quando ogni individuo è unico e diverso. Il mio articolo era solo un modo per far riflettere, per non chiudersi nel proprio dolore e chiedere aiuto. Detto ciò, provare emozioni negative, non è di per sé negativo, perché anche piangere o urlare fa benissimo, in quanto si butta fuori il dolore per poi reagire e apprezzare la vita che viviamo. Se non apprezza niente e nessuno, se non sorride alla vita, che senso ha vivere? Crede che una persona che sorrida sempre non abbia problemi o non soffra? È solo un modo di vivere e di reagire! Stare chiusi in casa a piangere tutto il giorno, a cosa serve?

no, se la sintomatologia è questa non mi sembra soddisfare il quadro del panico. non voglio però ora fornirle troppe informazioni, potrei influenzarla dal momento che ha iniziato un percorso. ci tenga aggiornati.

Buongiorno Dott.ssa Pacelli,
a mio modesto avviso, la dipendenza dalla figura del terapeuta è un aspetto molto 'pesante' nella terapia in quanto il paziente in questo modo anziché trovar una via d'uscita in se stesso trova un sollievo, una risoluzione dei propri problemi in qualcosa di esterno. In questo caso, la dipendenza dal terapeuta potrebbe assomigliare molto a quella che si può avere nei confronti di un farmaco...

..."Quindi penso che la chiave sia più che altro quella relativa al non poter dare una spiegazione alla trasformazione (anche se poi in realtà dal punto di vista fisico tutto ha una spiegazione)"....e forse, aggiungo, a qualcosa che lei non può controllare, o evitare, impedire, come gli alimenti, che deperiscono, muoiono. Lei può superare questo problema affrontandolo con la Psicoterapia, affidandosi a un/a terapeuta di sua fiducia.

Egregio Yuriy, solitamente è il neurologo che valuta la tipologia di mal di testa e anche la cura. Eventualmente determinati terapeuti comportamentale sono in grado, desiderandolo, di lenire la sensazione dolorosa con interventi mirati non farmacologici. Comunque la diagnosi è necessaria

Grazie per le risposte.
Dott Zucconi, infatti il problema che si è creato successivamente riguarda proprio la fiducia nel terapeuta.
Dott Vitagliano, la psicoterapeuta non si è mai preoccupata di informare i componenti del gruppo sulle regole riguardanti la risevatezza.
Il problema poi è anche un altro: ho saputo che si è parlato dei miei problemi da una persona presente al gruppo che però non vuole essere coinvolta in eventuali discussioni.Come fare? Grazie!

Gentile Mark, La invito a leggere il seguente articolo molto interessante ed esaustivo: pg-la-fine-di-un-ingiustizia-o-un-occasione-mancata">www.nottecriminale.it/noc/…

Sì, troppo spesso le persone inviano dei "segnali" che non vengono colti o vengono capiti solo quando è troppo tardi per cambiare le cose... Purtroppo a volte sono dei segnali che passano per via inconscia dunque accade che "non si crede" a qualcosa perché la mente razionale si attiva mettendo delle difese rispetto ai segnali dell'inconscio...si mette sulla difensiva rifiutando di credere a ciò che le sembra irrazionale, "assurdo". Ma spesso quest'assurdo diviene realtà, come nel caso della tragedia del volo tedesco...